Lite +
Just nu har jag mest sorgsna saker att skriva.
Men en sak som är bra med att må dåligt är att man tar ut det i träningen.
Jag har slagit nytt rekord på cykelmilen igen och även minskat lite till i vikt.
När jag började med mitt "nya liv", den 1a januari, vägde jag 12,7 kilo mer än vad jag gör nu.
Det tog mig ca 32 minuter att cykla en mil(med belastning), idag tog det 21,45 minuter. Det är kanske fortfarande inte mycket att komma med, men det duger för mig.
Jag ska ner 18 kilo till.
Det ska gå, men det tar tid.
Heja mig!
Men en sak som är bra med att må dåligt är att man tar ut det i träningen.
Jag har slagit nytt rekord på cykelmilen igen och även minskat lite till i vikt.
När jag började med mitt "nya liv", den 1a januari, vägde jag 12,7 kilo mer än vad jag gör nu.
Det tog mig ca 32 minuter att cykla en mil(med belastning), idag tog det 21,45 minuter. Det är kanske fortfarande inte mycket att komma med, men det duger för mig.
Jag ska ner 18 kilo till.
Det ska gå, men det tar tid.
Heja mig!
Kommentarer
Trackback